Poradnik skupia się przede wszystkim na zrozumieniu osoby doświadczającej depresji i lepszej komunikacji z nią. Książka pokazuje, że pozornie zwyczajne słowa, zachowania czy brak reakcji mogą dla osoby z depresją oznaczać coś zupełnie innego niż dla zdrowej osoby.
To książka oparta w całości na doświadczeniach osób chorych i ich bliskich. Rozdział po rozdziale przełamuje bariery komunikacyjne i pomaga odszyfrować werbalne i niewerbalne komunikaty wysyłane przez osobę w kryzysie psychicznym.
Dużo miejsca poświęcono temu, co osoba z depresją może naprawdę mieć na myśli, kiedy mówi np. „nie jestem głodna”, „nic mi nie jest” albo „nie potrzebuję pomocy”. Autorzy próbują przełożyć ten „język depresji” na sposób, który bliscy mogą łatwiej zrozumieć.
To raczej praktyczny, przystępny poradnik niż książka stricte naukowa. Może być szczególnie wartościowy dla kogoś, kto ma bliską osobę z depresją i czasami czuje: „Nie wiem, co ona naprawdę chce mi powiedzieć i jak mam się zachować”. Książka jest również kierowana do osób, które same zmagają się z depresją.
Poradnik w nurcie lived experience
Dowiedz się, jak pokonać bariery komunikacyjne, by zapewnić osobom z depresją poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia.
Co osoby z depresją naprawdę myślą, gdy mówią:
- Nic mi nie jest
- Jestem zmęczony
- Chcę iść do domu
22 września premiera POZNAJ JĘZYK DEPRESJI.
Źródło: informacja prasowa
